かとぺーのきままに一筆メモ帳

　毎年恒例の鷹の渡の調査が始まりました
　日記を読み返してみると2年前に2度近くの場所で観察が最後
　山頂で観察したのは5年ほど前だったか　もっと前だったかもしれない

　そしてバイクに乗るのも5年以上ぶり
　前は小型だったがとても筋力がなくて原付に変更　それでもどうやって操作するのかも忘れるほど
　そんなのが運転して大丈夫だろうかと前日ちょっと練習
　今日は30分の道のりで山頂に　　怖かった････
　道路はまぁ　普通に走れたけど山頂の山道は舗装されてるとは言え急な坂部分もあり慎重にゆっくり登る
　また帰りはもっと怖い　下り坂　
　どうにかこうにか降りてきて家路につきましたとさ。
　それにしても　かなり衰えてるなああ　10年前はバリバリ乗ってたのになあ
　事故や怪我をしない様に　慎重に運転しなければ。

　というわけで　どうにか山頂につき、仲間と観察
　今日はお天気も良くて風もよくて　出るかなあと思ったけど　そうでもなかったがサシバの幼鳥が烏数羽に追いかけられてるのを近くで見られた
　ハチクマ１(内湾）
　サシバ（境内上からひょっこり）
　ミサゴが何度も出てたな　ミサゴの雄と雌　かなり大きさが違って最初はわからなかった。

　これから約1か月　用事がない限り毎日出動予定

　今日は7時半過ぎから１２時までの観察　　ずっと立ってずっと上向いていたから首が疲れ　バイクの運転も気をはっているので右手も痛いし　肩パンパン
　ちかれたーーー





　山の展望台で　空を見て鷹を探します

　流行ったwill　fit　　いつ頃だったかなあ
　確か10年くらい前かなあ　フラフープとかあってよくやってたけど　ずーーーと置きっぱなしで(^^ゞ
　体がドラえもんのようになってきたので、もとい　ドラえもんになったので　少しやってみようかなという気になったらボードが壊れてた(´-ω-`)
　で、オークションで安く買ってもらって　さらにソフトwillfitプラス　というのもお得お値段でついていたので　
　ゲーム感覚でやれるので楽しい
　
　

　いろんな体操があって　ゲーム交じりのもあるけどこれが足踏みしながらとかでエアコンガンガンつけてるのにじわーーと汗かく
　それを1日30分をお昼と夕方　2回
　ヨガもいろいろポーズがあって　飽きない
　

　ゲーム感覚のは
　
　
　腹筋は30回出来るようになった
　まあ5日目なので体重も変わりないが　お腹周りが何となく効いてるなああとわかる　お腹痛い
　いつまで続くかわからないけど　やらないでいるよりいいよね
　宝の持ち腐れ　使わなくちゃ

　来週から　鷹の渡の調査が始まります
　何年ぶりだろう5年は経ってるかあなあ
　飛んでくる鷹を見つけて識別するんだけど　やっていた時は仲間の数も多かったけどここ数年　病気やら体力の衰えやら　人が少なくなり　今年はコロナもあり平日は３~4人　かなあ
　私は見つけるのは割と得意なんだけど　識別に自信ないのよねえ
　バイクに乗るのも数年ぶりだし　山まで30分ほどかかるけど行けるかなあ･･･ちと不安
　識別もあんまり考えずに　楽しもう
　鳥の仲間に会うのも久しぶり　でも今年はコロナの関係で　おしゃべり禁止だね
　まずは勉強
　

　1年経って　いよいよ　鳥見の再開か~

　40肩　50肩とはよく聞きますが60肩ってあるのかなあ？
　八戸から帰ってきてからなんだか左腕付け根がギシギシして上にあげると痛い
　肩から少し下がって腕の付け根のへこんだところを押すとヒエーーっていうほど痛い
　今日は体操教室だったが左手を上げる運動は止めといた。
　重いものを持った記憶もないし？
　一緒の体操してる人に聞いてみたら　私もあった！と60の時が一番ひどかったよ~3年くらいかかったと言ってた
　ヒエ~~　やっぱりあるのか　６０肩

　皆さんのお住いのところは台風状況どうでしたが
　運よく　関東はよけたけど今日は急に雲が真っ暗になったと思ったら　バケツひっくり返すような雨　そしてすぐ止むが3回
　今、横殴りの雨風です　
　台風の影響かな

　洪水も嫌だけど風台風も　屋根がすっ飛ぶんじゃないかとビビりますねえ~
　みなさんもお気をつけてくださいね

　我ながら、やらなくちゃいけないことはいっぱいあるのに　私は何をしてるのでしょうか
　アホとしか言いようがないが　急に本を見てたら編みたい衝動にかられ　2日で編んじまった
　麻ひもは指がいたーーーい　でも在庫がいっぱいあるの
　ちょっとだけ残った毛糸も使いたい

　ってなことで　こんなのできました。


　ここで選択を間違ってはいけない
　決してこれを持って買い物には出かけませんよ~~60のおばさんがこのでっかいお花のバッグをもって出たけたら　ピーポーピーポー来ちゃいますからね
　かといって、何に使うんかい？　
　かとぺー　大丈夫かーーー　しっかりしろよと自分に問う

　だってだって　このお花　作ってみたかったんだものーーーーー



　黄色が入ればもっとよかったのにあるのはピンク系とブルー系　と白

　ハー　やり遂げた達成感(*^^)v　それが私の何に役立っているのだろうか(^^ゞ

　とりあえず　飾っておこうーーーー


　

　あっという間に9月です
　梅雨が長くて雨ばかり　と思っていたらガンガンの猛暑　と思っていたらあっというまに9月です

　9月の行事は　歯医者通い( *´艸｀)
　私は10年に一度　病気します
　40の時は腎臓婦人科系　50の時は胆嚢摘出　今回の６０は歯です
　この歯が一番お金が飛んでいきます～
　内臓の病気よりはいいし　取れる臓器は取ってしまったので　今度は何だとビクビクだったのだが　今度は歯かよ～ってな感じで( ;∀;)

　気分を変えて
　わーーいわーーい　待ちに待った物が届いた
　

　ネット友さんが購入したと聞いて　あったらいいなあと思っていたので私も真似っこ
　毎日食べるものなのに大きなヨーグルト容器2つ買ってもあっという間になくなるし、自分でカスピ海作っていた時もあったけどなんせまめに牛乳買いに行かないので種を冷蔵庫におきっぱになってそのうち面倒でやめたりの繰り返し
　ダーも飲むヨーグルトがあればいいなあ　というので　買いました　いやいや買ってもらいました。
　まずは説明書をしっかり読んでからtryです

　刺繍が3枚終わりました。
　
　小さなものですが　ちょこっとね。

　昨日、今日と姑に刺激を受けて　草ぼうぼうになってる庭の雑草取り頑張りました(^^)/
　ラジオ体操から帰ってきて朝食食べてその後2時間　汗ダクダク　でもその後のシャワーが気持ちいい
　気になっていたのでやる気になったのは姑のおかげ
　私の負担が近年　多くなっていくだろうと思っているけど　私が姑に習うことも多そうです
　お互いに助け合って　両親のいいところを真似して尊重し合えたらいいな
　ってむかつくことも多いけど、それはお互い様でしょう
　お墓の話になって姑が「同じお墓じゃいやかもしれないけどよろしくね」と言われたので「お墓に入ってまでお母さんに　「お母さん～これどうするの？だめじゃない～ちゃんとやってよーー」とか怒ってたりしてたらごめんね」と返事をしたけど笑　　まじありえる

　今回の帰省も6年余り　ダー一人だったので庭の水まきも私がやっていたが今回は前のご主人が協力してくれた。
　といってもこれからもそういうことがあって頼むこともあるだろうし　きっちりお金を払った方が気持ちが楽なので相談したら朝夕1日でこれでどう？と定義してくれたので助かった。
　しっかり　お水撒いておいてくれました

　雨戸も閉めっぱなしだと留守だとわかるから開けておくね　と80を過ぎた親しくしているご近所さんが協力してくれてた
　でも窓は開けておけないので　冷房を夕方までかけておいてくれて　夜には街灯と台所の小さな電気を付けてくれた　　おかげで湿気もなく安心でした。

　普段は忘れちゃうことだけど、みんなに助けられて生きている　と感じて感謝感謝です