歩く会
2021.04.02
　この歩く会は　ラジオ体操をやってる方が主催している
　今週は　ここへ行くよ～　と教えてもらって　私が行けそうな時だけ参加させてもらってる
　大体9時半集合で12時前には帰宅　でお手軽ウォーキング
　皆さん　ベテランなので歩くのが早い早い　何十年もやってるから80代でもすごい早さ
　なので新人さんや(私のような）のんびり歩きたい人となんとなく途中で離れてしまう
　私はお花や鳥景色なんぞ見ながらのんびり歩きたい
　野草に詳しい人もいるので歩きながら教えてもらったり

　今日の場所は2回目　
　前回ばてたので迷ったけど　参加してみた
　公園は普通の舗装された道からいくんだが、私たちはその裏手の山を登って下って公園に入るコース
　前回も同じ
　今日は2回目なのでなんとなくコツもつかめてマイペースで登れた
　公園もアップダウンが多いんだけどゆっくり歩いて12000歩
　やはり帰りはバスで帰ってきた(^^ゞ　けどまぁいいや

　

　普通はここから登っていくが　私たちは山から下って最終地点がここ　
　春にはポピー　秋にはコスモスを植えている
　春休みもあるのか家族ずれがいっぱい

　帰ってきてお昼食べたらさすがに疲れて夕方までお昼寝してしまった(^^ゞ

　昨日　みたベニシジミがあちこちに｡｡｡




2021.04.02 20:01 | 固定リンク | 日頃のできごと等 | コメント (8)
コメント一覧
かとぺー - 2021年04月05日 05:55
継続は力なりってこのこと言うのかなあ
何十年も歩いているからすごいのよ　休まないのよ　体力あるねえ
平坦ならどうにかついていくんだけど坂はきつい( *´艸｀)
膝の上の筋肉は腫れなくなってきたの　少しは効いてるのかな？
でも帰ってきて疲れて甘いもの食べちゃって一向に痩せないよーー
しお - 2021年04月04日 15:47
良く歩いてるわね。
他の人と一緒だと歩くペースが違うから、ばてる事もあるかも知れないけど、やっぱり空見たり花見たりしながら歩くのはいいわね。
12000歩はすごい！
でも80代でも毎日このくらい歩いてる人知ってるけど、早い！
追いつけないし追い越される（笑）
かとぺー - 2021年04月04日 06:28
亜樹さ～ん
　こちらも今日くらいで桜は終わりだわ～　ほんと今年は雨に当たらず綺麗に咲いて1週間
そちらはお寺と山と　それは素晴らしいでしょうねえ
私も車なのよーーーもともと歩くのは好きじゃないんだけど太る一方でやり始めたけど　ちょっとハードすぎるかも。
来週からはつまらないけど住宅街を歩いて1日7000歩を目標にコツコツやって足の筋肉つけるようにしようかなあと思っています
グループで歩くのはまだ私には早いかなあのレベルです
毎日コツコツっていうのが苦手だから続くかな～
亜樹 - 2021年04月03日 22:16
こんばんは～～☆彡
桜も散り始め、今年はあっという間に満開でした。

かとぺーさん、歩く会参加、健康的でいいねぇ～
歩くのは体に一番いいもんね。
私も歩かなきゃ！と思うけど、なかなか実行に移せなくて。。。
買い物も車ばっかりだし、
かとぺーさんを見習わなくては！！
かとぺー - 2021年04月03日 16:48
あしこちゃん
　あそこアップダウンありすぎーーーー
　しかもあの公園の裏側の山を登っていくとゴジラのところに出るの
それからあの公園のすべてをぐるぐる回って最後に入口のお花のところへ
もうヘロヘロで帰りはバスだよ(爆)
意味あるのかな
結局　筋肉痛と疲れで今日はマッサージ行ってきました
これってどうよ？笑　なんか違うなああ
あしこ - 2021年04月03日 16:11
こんにちは。
お出かけしたこちらの公園、かなり広いし、距離も結構長いですよね～。集合場所が入口なら、山の上までずっと坂道だし、お疲れさまでした。
でも、身体動かして疲れるなら、いいお疲れですよね。
かとぺー - 2021年04月03日 16:45
楓さん
　下のコメント　遅くなってごめんなさい　見てね
　私もバテバテなのよ　だから徐々に歩数を増やして体力つけないとならないんだけど　私頑張っちゃう人だから(^^ゞやりすぎちゃうの
そうそう散策気分で歩けたらいいよねえ　でもなかなかそういうところがなくてねえ
　
楓 - 2021年04月03日 09:06
ウォーキング　いいですね
私の場合は歩き慣れてないから途中でバテそうです
でも周りの花々を観察しながらのんびりと歩くのだったらいいなぁ
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