お散歩お昼鳥見
2021.02.25

　今日はお昼から谷戸を回って、出たところの家電量販店に寄って(アイロン壊れちゃったのでどの位のお値段するのか下見調査)　また微妙な登り坂をてくてく　てくてく　あー2時間　11780歩　頑張りました
　もうヘロヘロで途中のスーパーの送迎バスに乗ろうかなと思ったくらい
　けどがんばったら汗びっしょりで　夕方急いでお風呂に入って　ふ～
　腰痛い

　お昼となればまったく鳥さんいなかった　やっぱ午前中だな

　

　　モズ男1号


　このほかにも2号　3号　4号　とそれぞれに縄張り守ってました
　
　平なら2時間でもどうにかなんだけど　アップダウンの坂道はきつい
　1時間　7800歩くらいを毎日がちょうどいい感じなんだけどなああ

　明日は歯医者なので　鳥見はお休み～

2021.02.25 18:24 | 固定リンク | Bird | コメント (2)
コメント一覧
かとぺー - 2021年02月27日 20:00
私には8000歩くらいがちょうどいいんだけど自宅は山の上なのでどちらにしても上り下りがあってゲゲゲです。
ちゃんと下りは足元見てゆっくり下りるようにしました。
なんだか急に血圧も下がって調子いいんだけど今日は久しぶりにカップラーメンやら調理パンやら爆食してしまったよーーーーー
また戻ってしまった予感( ;∀;)
洋楽 - 2021年02月27日 09:46
お疲れ様でした〜って　それだけ　動けて　元気だって事ですね、転ばなければねぇ。
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